ברוכים הבאים (: זה המקום "לחלוץ נעליים" ולהרגיש בנוח, בדיוק כמו שאתם. המרחב הטיפולי שהגעתם אליו, הוא ללא שיפוטיות, זה המקום להשמיע ולשמוע את עצמכם, זה המקום להוציא את המילים, התחושות והרגשות יש מקום להכל – אתם בסדר בדיוק כמו שאתם! בתהליך המשותף אנחנומחפשים יחד את המעצור האמיתי שמונע מכם להתקדם וזה נעשה במקביל למתן כלים להתמודדות. המטרה היא להביא אתכם למקום בו אתם מרגישים מספיק בטוחים לעמוד מול מה שהחיים מביאים איתם, בין אם אלה מתנות נעימות ובין אם אלה מתנות פחות נעימות.
שני דברים חשובים שעוזרים לתהליך לקרות זו התמסרות ורצון אמיתי לעבוד על עצמכם.
תחומי ההתמחות שלי
ליווי אישי
תהליך 1:1 שנועד לתת לך היכרות עמוקה יותר עם עצמך, עם הרצונות והחלומות שלך - ומה שעוצר בעדם מלגרום להם להתממש.
סדנא
סדנא לחיזוק הבטחון והערך העצמי -בקרוב-
מה תקבלו במפגשים איתי
◊ נינוחות – בכל תחילת טיפול חשוב לי שקודם כל תחלצו נעליים ותרגישו נינוחים.
◊ מרחב ללא שיפוטיות –יחד עם הנינוחות, תקבלו מקום להתחבר לעצמכם ולהוציא את מה שאתם שומרים בפנים.
◊ דו שיח ושאלות מכוונות- במפגשים שלנו, יש מקום לשאול אותי שאלות, במקום שרק את/ה תדבר/י. אני שואלת אתכם שאלות שמעולם ככל הנראה לא שאלתם את עצמכם, באמצעות התשובות אנחנו לומדים יחד אתכם.
◊ סיכום מפורט- בסיום כל מפגש, אתם מקבלים סיכום של מה שהיה ומשימות קטנות כדי להוכיח לעצמכם כבר עכשיו שאתם בתהליך העבודה העצמית.
◊ זמינות – אפשר לכתוב/ להקליט לי גם אחרי שנגמר הטיפול ואני עונה עד 24 שעות (חוץ משישי – שבת וחגים).
זה מתאים לכם אם גם אתם:
מתמודדים עם עומס רגשי ולחץ – אנשים שחווים סטרס, חרדה או הצפה רגשית ורוצים מקום בטוח שבו יוכלו לשחרר, לעבד ולהבין את עצמם בלי שיפוטיות.
מרגישים חסרי בטחון וערך ואתם יודעים ורואים שיש אחרת אבל לא יודעים מאיפה להתחיל – כאלה שחווים חוסר בהירות, תקיעות רגשית או קושי לקבל החלטות משמעותיות. הם רוצים שינוי אבל לא יודעים מאיפה להתחיל.
אנשים שמוכנים לעבודה פנימית וצמיחה אישית – כאלה שמבינים שהתפתחות אישית דורשת רצון אמיתי והתמסרות לתהליך, ומחפשים ליווי תומך שיסייע להם להתמודד עם אתגרי החיים.